香りフレッシュ | 目黒で話題のリラクゼーションGrand Blue Spaのブログ

こんにちは、

アロマの香りってすごいですよね？

なんとなーくしってる人もいると思いますが、、

香りの成分が脳にダイレクトに働きかけることで得られる効果ってたくさんあって
自律神経の乱れを整え、精神的なストレスからくる疲れや不調にも役立つんです。



少しだけ紹介させていただきますね！


ストレス解消

ゼラニウム
イランイラン
スイートオレンジ



不眠症改善

フランキンセンス
ラベンダー
ベルガモット


気持ちリフレッシュ

グレープフルーツ
ペパーミント
ユーカリ


などなど
いろんなお疲れに
それぞれの香りが
合うんです、、、



グランブルースパでも、

お疲れに合わせて
香りを選んでマッサージさせていただきます。


香りからココロも
カラダもリフレッシュしてみませんか？