WATSU体験してきました♪ | 目黒で話題のリラクゼーションGrand Blue Spaのブログ

先日、湘南国際村センターにてWATSU体験してきました！
WATSUとはWater +Shiatsu（指圧）の造語で、
温水プールの中で施術者がリズミカルな動きでツボのマッサージやストレッチを施し深いリラクゼーションを味わえます。

とーっても気持ちよくて、瞑想状態になって色々考えごとしたり眠ってしまったり人によっては泣いてしまうなど、感情が解放されるので受け方は人それぞれです。
夏には海でもやってるらしく、太陽を浴びながら受けてみたいなと思ってます
完全脱力できますよ
ストレスが溜まってる方心が疲れてる方など、ご興味ある方はぜひおすすめです！
セラピストの中村さんと最後にお茶して色んなお話聞けてすごくいい時間でした！