こんにちは!
本日は平成最強の大寒波到来!!
ということですが、
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
私は朝から寒くてなかなか起き上がれませんでした。。。
こんな日には、タイ古式マッサージがおススメでございます!
以前にもブログでどんなものか少しだけ紹介しましたが、
指圧やストレッチなどを流れるように行います。
【二人でやるヨガ】【怠け者のヨガ】
なんて言われたりもしますね!
今日はストレッチの一部をご紹介いたします。
『痛そうだな~』
『硬いから無理~』
と、思った方!
心配はいりません。笑
イタ気持ちいい~です!
是非受けてみてくださいね!